Activitatea fizică regulată aduce beneficii atât pentru corp, cât şi pentru minte, reducând tensiunea arterială ridicată, ajutând la gestionarea greutăţii şi reducând riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet zaharat de tip 2 şi diverse tipuri de cancer. De asemenea, activitatea fizică îmbunătăţeşte forţa osoasă şi musculară şi creşte echilibrul, flexibilitatea şi starea de bine. Pentru persoanele în vârstă, activităţile care îmbunătăţesc echilibrul ajută la prevenirea căderilor şi astfel a evitării rănirilor. Pentru copii, activitatea fizică regulată ajută la susţinerea creşterii şi dezvoltării sănătoase şi la reducerea riscului de apariţie a bolilor în viitor, iar prin activitatea regulată, copiii pot dezvolta abilităţi fundamentale de mişcare şi pot construi relaţii sociale. Organizaţia Mondială a Sănătăţii are recomandări detaliate cu privire la cantitatea de activitate fizică pe care oamenii de toate vârstele ar trebui să le facă pentru a beneficia de sănătatea şi bunăstarea lor: - copii şi adolescenţii cu vârste cuprinse între 5 şi 17 ani : toţi copiii şi adolescenţii ar trebui să facă cel puţin 60 de minute pe zi cu activitate fizică de intensitate moderată până la viguroasă, inclusiv activităţi care întăresc muşchii şi oasele, cel puţin 3 zile pe săptămână; - adulţii cu vârsta peste 18 ani : ar trebui să efectueze un număr de cel puţin 150 de minute de activitate fizică de intensitate moderată pe parcursul săptămânii sau de cel puţin 75 de minute de activitate fizică de intensitate puternică pe parcursul săptămânii, inclusiv activităţi de întărire musculară, două sau mai multe zile pe săptămână; - adulţii în vârstă cu o mobilitate slabă : ar trebui să facă activitate fizică pentru a îmbunătăţi echilibrul şi pentru a preveni dezechilibrările şi căderea, trei sau mai multe zile pe săptămână. Fii alături de noi! Susţine solicitarea noastră, prin semnarea acestei petiţii prin care cerem autorităţilor publice locale din municipiul Târgu Mureş să înfiinţeze de locuri de sport cu aparate de fitness în aer liber. Propunem un obiectiv uşor de realizat: - înfiinţarea a două locuri de fitness în aer liber în fiecare cartier din Municipiul Târgu Mureş, până la sfârşitul anului 2022! Ne găsiţi pe https://www.facebook.com/plusdeverde sau ne puteţi contacta pe email la adresa [email protected]. Vă mulţumim, Grupul Civic “plusdeverde”

In contextul cresterii ratei de obezitate in randul copiilor, este importanta incurajarea acestora sa faca sport. Crearea conditiilor optime este primul pas.

Evenimentele sportive de masă au atins un an în care desfășurarea lor a fost oprită complet ca urmare a COVID-19. Credem că la acest moment, este absolut necesar să avem un plan stabilit pentru redeschiderea evenimentelor sportive. Acest lucru este important, majoritatea evenimentelor având loc anual și necesită o planificare îndelungată, astfel că o altă perioadă de incertitudine va afecta viabilitatea evenimentelor din 2021, dar și viabilitatea pe termen lung a organizațiilor (asociații, cluburi, companii) care produc aceste evenimente. Evenimentele de anduranță sunt ideale pentru o redeschidere sigură, în etape, deoarece au loc în aer liber cu participanții în mișcare constantă (adică distanțarea socială încorporată). Nu numai asta, dar practicile din ziua cursei pot fi modificate pentru a limita numărul de persoane într-un singur loc la un moment dat, de ex. starturi în valuri, eliminarea activităților post-eveniment. Redeschiderea evenimentelor prezintă un risc mai scăzut decât alte activități permise în această perioadă (ex: pârtiile de ski). Un studiu de 787 de evenimente japoneze de alergare desfășurat în perioada 1 iulie - 4 octombrie 2020, în cele două săptămâni următoare evenimentului a fost raportat un singur caz de COVID-19 într-un eșantion de aproape 670.000 de sportivi și oficiali. Apreciem că reglementările prin ordinele comune MTS-MS privind organizarea de evenimente sportive necesită clarificări în ce privesc numărul de persoane ce pot participa la evenimente adaptate evenimentelor sportive de anduranță. Limite adaptate după nivelul de alertă din fiecare județ. Exemple de bună practică: https://www.gov.uk/guidance/coronavirus-covid-19-grassroots-sports-guidance-for-safe-provision-including-team-sport-contact-combat-sport-and-organised-sport-events#organised-sports-participation-events https://www.dfb.de/news/detail/gradual-return-of-spectators-and-guests-224609/

Domnule Primar Laurențiu Neghină, Vă invităm să analizați oportunitatea de a îmbunătăți calitatea vieții locuitorilor Municipiului Onești prin modernizarea condițiilor de practicare a activităților sportive în aer liber. În Municipiul Onești există o bază sportivă, loc adecvat pentru practicarea sporturilor individuale în aer liber, însă, după cum probabil știți deja, pista de atletism din cadrul bazei sportive se află într-un stadiu avansat de degradare. În contextul pandemiei create de virusul SARS-CoV-2 practicarea, în mod individual, a atletismului și a exercițiilor fizice în aer liber poate aduce benefii atât din punct de vedere al sănătății fizice dar și psihice a tuturor locuitorilor municipiului din toate categoriile de vârstă. Modernizarea pistei de atletism din cadrul bazei sportive reprezintă o oportunitate pentru toți locuitorii orașului, dar mai ales pentru copii și tineri, care ar putea să practice și mai mult sport. Ba mai mult, tot în contextul pandemiei, practicarea individuală a atletismului și exercițiilor fizice în aer liber este o alternativă educativă și sănătoasă pentru petrecerea timpului liber, ceea ce poate contribui la creșterea nivelului calității vieții locuitorilor municipiului în această perioadă dificilă. Pe termen lung, modernizarea bazei sportive mai poate aduce și alte beneficii majore pentru Municipiul Onești, cum ar fi organizarea de competiții sportive, care vor crește popularitatea atletismului printre locuitori și dezvoltarea atracției turistice, prin interconectarea activităților recreative care se pot desfășura în cadrul bazei sportive cu agroturismul. Scopul final este acela de a atrage cât mai mulți oneșteni în mișcarea sportivă individuală în aer liber și revigorarea activităților sportive, sportul fiind o componentă vitală în sănătatea și calitatea vieții noastre. Numărul oneștenilor care practică constant atletismul este în creștere de la an la an și necesitatea de condiții decente pentru practicarea acestui sport individual în aer liber este din ce în ce mai stringentă, mai ales în această perioadă în care activitățile sportive individuale în aer liber reprezintă singura modalitate de a ne menține condiția fizică și implicit sănătatea. Conștientizăm că modernizarea bazei sportive este un proiect de amploare care necesită resurse financiare importante, însă beneficiile pentru toți oneștenii sunt de necontestat. Astfel, pentru început, noi, iubitorii de atletism și alte activități sportive individuale în aer liber din Municipiul Onești , vă solicitam sa reparati terenul de atletism , să încercați să puneți un nou strat de zgură sau să puneți un strat de tartan. Să încercați înlocuirea scaunelor, să achizitionati echipamente de tundere a gazonului si sisteme performante de irigare. Să se încerce reamenajarea drumurilor de acces și trotuarele trebuie refăcute și nu numai atât cât și multe altele. Comunitatea pe care o veți administra, pe durata celui de-al doilea mandat, merită toată atenția dumneavoastră și avem încredere că i-o veți acorda! Semnează: Iubitorii de atletism și alte activități sportive din Municipiul Onești și împrejurimi

Crește gradul de satisfacție a cetățenilor in urma implementării unui astfel de proiect care are ca scop creșterea gradului de siguranță a bicicliștilor și a practicanților de jogging dar și a altor categorii de sportivi. Incurajează activitățile sportive. Valorifică spațiul urban in beneficiul cetațenilor Aliniaza orașul Petrila la standardele Europene in ceea ce privește civilizația urbană. Satisfacerea cerinței unei comunități petrilene care practică sport și care este intr-o continuă creștere. Crearea unui traseu care poate fi inclus in rețeaua zonală de cicloturism.

Ajută la dezvoltarea orașelor comunelor satelor prin legarea lor cu piste de biciclete

Skatepark-ul este nașpa iar toți skaterii din Otopeni merg până în parcurile amenajate din București sau chiar mai departe, mulți lasandu-se din motivul asta. Dacă ar incepe un proiect pe placul nostru nu s-ar mai întâmpla asta.

Admirăm organizarea și restricțiile de acces al cetățenilor neechipați corespunzator pe pârtiile domeniilor schiabile din Europa, dar în România tolerăm astfel de comportamente, cu repercursiuni grave în urma unor accidente, ce ar putea fi evitate. Alegem să practicam sportul în siguranță pentru noi și ceilalți.

Este important să existe o asemenea campanie din urmatoarele motive: - România are cea mai scăzută rată de sportivi raportat la populație -asigură un mod armonios de dezvoltare a copiilor -previne delincvența juvenilă întrucât ar ține copiii departe de activități infracționale -previne munca neremunerată prestată de copii - le dă șansa de a se bucura mai mult de copilărie alaturi de copii din alte medii -le dă oportunitatea copiilor de condisera pe viitor o carieră sportivă pentru a putea să își depășească condiția - există un precedent de acest tip în Argentina unde copiii din asemenea medii fac rugby în loc să ia parte la activități infracționale

Consideram ca redeschiderea skateparkului din Parcul Drumul Taberei ar fi benefica orasului mai ales cartierului, unde nu exista alte locuri de agrement similare. Fiind deschis si aproape de oameni nu va mai fi nevoie sa se foloseasca de transportul in comun, riscul imbolnavirilor va fi diminuat.Este un loc unde se poate practica sport, un loc favorabil persoanelor care vor sa isi petreaca timpul afara respectand in totalitate masurile de protectie pe toata durata aflarii la locul de fata. Deschiderea acestuia ar fi benefica in mod special copiiilor si adolescentiilor, contribuind la dezvoltarea pe plan recreativ si ajutandu-i sa practice in siguranta un sport.Practicantii se vor simti mai apropiati de normalitate si de zilele de dinaintea pandemiei.

Padurea TOPANA este supranumita si PADUREA BERZELOR NEGRE, in ea traind aceste pasarin ocrotite de lege, dar si alte 92 de specii de pasari, 9 specii de liliac, cerbi lopatari si carpatini, veverite, jderi, pisici salbatice, acvile tipatoare mici, egrete, corbi, starci, ciocanitori uriase negre, serpi(sarpele maroniu protejat de lege), salamandre, tritoni, radasca, mai multe specii de croitor, radasca rinocer, orhidee(valea raului Vedea e plina de orhidee), irisul salbatic albastru etc. Tot in aceasta suprafata inca supravietuiesc aproximativ 150 de stejari pedunculati multiseculari (300-800 de ani), precum si un soi rar de garnita supranumita si "abanosul Europei". Din anul 2017 ma lupt cu mafia padurilor, reusind sa opresc, momentan, taierile sa sa particip hotarator, prin denunturi cu probe, la deschiderea a 5 dosare penale, unul aflandu-se la Sectia Urmarire Penala si Criminalistica din Parchetul General. L-am adus in zona pe ministrul COSTEL ALEXE, acesta dand niste ordine clare, dar care nu au fost duse la indeplinire decat partial. Prin avocata lui Agent Green, am deschis unproces civil, in Bucuresti si a fost informata si Comisia Europeana cu privire la aceasta padure. Am vorbit de 8 ori la Radio Antena Satelor, implorand toti factorii de raspundere sa salveze aceasta padure.

Domnule Primar Laurenţiu Neghină Vă invit să modernizaţi pista de atletism şi îmbunătăţirea calităţii vieţii Ne dorim reabilitare suprafeţei de alergare punânduse un strat nou de zgură, să se facă groapa de nisip, reabilitarea suprafeţelor de joc,înlocuirea scaunelor de pe teren, achiziţionarea unor echipamente de tundere a gazonului şi sisteme performante de irigare. Pe lângă toate acestea ne mai dorim instalarea unor lumini(nocturnă), vestiare, sală de recuperare şi una de forţă. Cominitatea pe care o veţi administra de-a lungul celui de-al doilea mandat,merită toată atenţia dimneavoastră şi avem încredere că o veţi acorda. Semnează: iubitorii de sport, sportivii şi împrejurimi.